Ergonomisches Tragen und die Bedeutung der Ergonomie beim Tragen von Rucksäcken
Es posible que haya escuchado la frase porteo ergonómico pero … ¿Qué significa realmente la frase «portabebés ergonómico» y qué importancia tiene al elegir tu mochila?
Eine gute Ergonomie Ihrer Babytrage ist äußerst wichtig. Sie müssen bedenken, dass sie sowohl für Sie als auch für Ihr Baby bequem sein muss.
Dazu muss der Tragesitz selbst das Gewicht des Babys gleichmäßig verteilen und darf keinen unnötigen Druck auf den eigenen Rücken und die Schultern ausüben. Bei Somomu ist das Kreuzrückendesign genau auf diesen Zweck ausgerichtet, sodass das Gewicht auf beide Schultern und Hüften verteilt wird und keinen Druck oder Unbehagen bei den Eltern verursacht.
Aber noch wichtiger ist, dass er Ihr Kind gut und sicher hält und zu einer gesunden Entwicklung beiträgt.
Und das bedeutet, dass er die Wirbelsäule, das Becken und die Hüften Ihrer Kleinen richtig stützen muss.
Was ist eine ergonomische Babytrage?
Eine ergonomische Babytrage unterstützt die natürliche Haltung des Babys und fördert gleichzeitig eine gesunde Hüftentwicklung.
Sie sollte die Beine bis zu den Kniekehlen stützen, so dass die Beine nicht durchhängen, sondern sich im Laufe des Wachstums frei bewegen können.
Ein ergonomischer Tragesitz sollte eine breite, bequeme Basis haben, die das Gewicht des Babys gut stützt, und die Hüften und Beine des Babys in einer Froschschenkel- oder M-Form stützen.
In dieser ergonomischen Position befindet sich der Po Ihres Babys tiefer als die Knie, während Knie und Hüften auf gleicher Höhe sind und die Hüften geöffnet sind. Dadurch wird sichergestellt, dass die Hüften fest in der Gelenkpfanne gehalten werden und das Gewicht gleichmäßig verteilt ist.
Wichtig ist auch, dass der Rucksack mit den Kleinen mitwächst, wie auf dem folgenden Bild zu sehen:
Ergonomisches Tragen, Grundregeln für das sichere Tragen von Babys
Dies sind die Regeln für das sichere Tragen von Babys:
Bringen Sie das Baby in die beschriebene physiologische Position. Idealerweise aufrecht, da im Liegen die Knie nicht gespreizt werden können. Außerdem fühlen sich Säuglinge mit Reflux im Liegen unwohl.
Für eine korrekte Position des Rückens und der Hüften sollten die Hüften des Babys nach vorne geneigt sein, wobei der Damm teilweise vom Erwachsenen gestützt wird und nicht das gesamte Schambein.
Die Babytrage muss eng anliegen und den Rücken an allen Stellen stützen (wenn das Baby auf eine Seite fällt oder sich zu sehr wölbt, muss sie wieder enger gestellt werden).
Der Kopf eines neugeborenen oder schlafenden Babys sollte fest, aber sanft an den Körper des Erwachsenen gedrückt werden.
Das Kinn muss vom Brustbein entfernt sein, um die Gefahr des Erstickens aufgrund einer Blockierung der Atemwege zu vermeiden. In der Nase des Babys muss Platz für die Luftzirkulation sein, auch wenn die Stirn des Babys auf dem Erwachsenen liegt.
Der Bauchbereich des Babys muss mit dem Körper des Erwachsenen in Kontakt sein, niemals mit der Seite oder dem Rücken. Auf diese Weise verhindert der Körper des Erwachsenen, dass sich der Kopf des Babys zur Brust neigt, und vermeidet die Gefahr des Erstickens.
Das Gesicht des Babys muss immer sichtbar sein.
Der Erwachsene muss darauf achten, dass Mund und Nase des Babys nicht gegen den Körper des Erwachsenen gedrückt werden und dass die Atmung des Babys rhythmisch ist.
*QUELLE: sepeap (Spanische Gesellschaft für ambulante und hausärztliche Pädiatrie).
Anforderungen an ergonomische Tragetaschen
https://sepeap.org/el-porteo-ergonomico-una-opcion-segura-para-transportar-a-los-recien-nacidos/Respetadie Regeln des sicheren Tragens (physiologische Position des Babys, korrekte Spannung und Passform, der Bauchbereich sollte am Körper des Erwachsenen anliegen, der Kopf muss richtig gestützt werden, die Atemwege sind frei).
Das Baby befindet sich auf der richtigen Höhe (der Po des Babys sollte nie unterhalb der Nabelgegend des Erwachsenen liegen, und bei kleinen Babys kann das Baby bequem auf den Kopf geküsst werden, aber nicht mit dem Kinn).
Anpassungsfähige Rückenlehne, damit ein Baby mit einem höheren Mobilitätsgrad mehr Bewegungsfreiheit hat. Es muss jedoch immer möglich sein, den gesamten Rücken des Babys zu stützen, bis hin zum Kopf, wenn es schläft.
Passt sich dem Wachstum des Babys an.
Es muss für den Träger bequem und einfach zu bedienen sein.
*QUELLE: sepeap (Spanische Gesellschaft für ambulante und hausärztliche Pädiatrie).